A potencia Sexual, por desgraza, non é un inalienable agasallo da natureza. Os mozos moitas veces facer a actitude de desprezo ao seu corpo. A posibilidade de que a relación sexual é principalmente o coidado e racional coidados condición física. O mesmo que dicir do "trineo, é necesario para preparar no verán" pasa a ser un axioma en manter unha estable e funcional ereções ata a vellez. Como restaurar a súa potencia? Bótalle un ollo máis de preto.
O estresante impacto do fracaso, de non acadar os obxectivos, problemas familiares causar o corpo danos significativos. Un funcional erección este é lembrar – que funciona como un sensor do saldo de todos os procesos no corpo. Polo tanto, calquera trastorno do complexo mecanismo do corpo masculino pode afectar a potencia.
Estrés mesmo os homes percibido como rebuscado mulleres capricho, para chorar ou non para lavar os pratos. En realidade, este é un sinal importante da necesidade de tomar medidas de emerxencia: de descanso e relaxación, co cambio de medio ambiente en primeiro lugar, para tratamento médico no estadio avanzado.
Para disipar o mítico compoñente de opinións sobre o estrés, é o suficiente para saber sobre a súa influencia sobre o sympatho-adrenal sistema. Cando un negativo onda de emocións no sangue son adrenalina e noradrenalina, pero sen a estabilización da hormona dopamina, que entre outras cousas un home está obrigado por unha sensación de pracer.
O que fai que afectan a diminución da función sexual
O estrés non é unha enfermidade, e unha das reaccións aguda experiencia. Así, un salto de paracaídas ou xogos sexuais que tamén implica síntomas, só que sen os feliz hormona, o corpo dun home recibe só a efectos de adrenalina grupo, e esta é a saída de sangue desde a periferia situado na rexión do corazón e cerebro, espasmo dos vasos sanguíneos.
Basta lembrar como o dependente un total de construción de un bo recheo do pene con sangue para ver a relación entre lento potencia e emocións negativas. De feito, pola mesma razón, o abuso de alcohol e tabaco leva a letargo pene. Calquera violación da subministración de sangue implica física enfermidade homes sexualmente.
As enfermidades que afectan a potencia dos homes
Moitas veces a razón para a perda de poder sexual en homes, non pode ser unha variedade de enfermidades e procesos patolóxicos, que non pode ser asociado co sistema reprodutivo, pero dende que o corpo é un mecanismo único, ten o seu efecto indirecto:
- non tratado de enfermidades infecciosas;
- cardíaca e enfermidade vascular;
- os trastornos metabólicos;
- interrupcións no hormonal fondo;
- venosa enfermidades;
- diabetes mellitus;
- patoloxía neurolóxica.
Cada enfermidade nesta lista, e, especialmente, varios de unha vez, pode ser unha causa de disfunción eréctil e diminución da libido. Malos hábitos, un réxime de descanso, psicolóxico e físico intenso exercicio, conflito e falta de entendemento con un compañeiro completar a lista de impotencia factores precipitantes.
Psicolóxico lado do problema
É imposible considerar o estrés só como unha curto prazo diminución no nivel fisiolóxico. A acumulación dos seus derivados, finalmente, leva ao esgotamento emocional homes con consecuencias en forma de diminución da libido, disfunción da exaculación e mesmo a perda completa da erección.
A sutileza do tratamento dos problemas psicolóxicos de recuperación de potencia consiste no feito de que o home é moi sensible entende o debilitamento da súa libido. Na fase inicial, cando os síntomas da disfunción sexual non son claras, moitas persoas prefiren ocultar o problema, atopar desculpas e se preocupar medos só.
O importante papel das mulleres
Importante a asistencia a esta fase pode ter unha estreita muller, se o tempo vai entender o sufrimento emocional do compañeiro. Concurso participación, o apoio non vai agravar a condición, e sutilmente cambio de dieta en favor da alimentación saudable, ou a produción de un medicamento de prescrición para mellorar a circulación sanguínea, pode volver á rutina de saúde malo dun ser querido. Non é necesario para proporcionar sinais de pena, en calquera forma, é posible dirixir o masculino ego en tal recunchos escuros da pura frustración que pode cura-lo só pode médico áreas da psicoloxía, e coa axuda de fortes medicamentos estimulantes erección.
Por suposto, como para restaurar a potencia debe saber e o propio home. Non sempre unha relación como unha parella tan perfecto como queremos, e no canto de apoio ven división e incomprensión. Esta cuestión é da competencia dos médicos, sexólogos, profesional obxectivo que é o establecemento de amor títulos. O home pode mellorar o seu rendemento por observar as seguintes regras simples:
- Para entrar e respectar a día.
- Para normalizar o estilo de vida.
- Sempre atopar tempo para relaxarse.
- Para prestar moita atención para pacífica, un sono reparador.
- Para atopar unha forma de eliminar o sistema nervioso de estresante experiencias.
Recuperación de potencia en homes
Este é un proceso moi importante que vai esixir moita paciencia e a maioría dos homes e a súa familia. Sen consulta e o médico-urologista esperar un resultado positivo, marcos inxenuidade. Só o correcto diagnóstico e plan de tratamento vai levar para a restauración de oportunidades perdidas.
Métodos de casa non debe ser esquecido, pero son un terapéutico ademais da liña. Decocções, infusións, exercicio, revisar, e cambios de estilo de vida desempeñar un papel importante e pode drasticamente acelerar a cicatrización, como eles din salvación está nas mans dos que están afundindo.
Un lugar especial ocupa a situación psicolóxica na casa. O socio debe ser paciente, tranquilo e agradable para o seu home. Problemas de erección debe ser visto como un problema temporal. Neste momento, pode concentrarse sobre a comunicación, a espiritualidade, a novela.
Medicina alternativa: o uso ou non?
Análise de métodos alternativos de tratamento de problemas coa potencia debe ser guiado por consideracións de sentido común. Dubidoso mestura con base en aguarrás ou gasolina, graxa, salvaxe e vagos animais, acupuntura, realizado por un Afeccionado nos libros non vai traer ningún beneficio, pero para engadir problemas poden.
Outra cousa – a herba. Medicina recoñece que o tratamento e apoia-lo. Tés e infusións, mesturas ricos en aminoácidos, vitaminas, aceites esenciais e outras valiosas compoñentes de saúde. A súa correcta e metered consumo vai axudar a superar a enfermidade. As plantas teñen contra-indicacións, así como tablets. Ten que estudar eles e comparar co seu estado de saúde.
Como restaurar a potencia dos remedios populares
Ademais de tratamentos a base de plantas, a medicina tradicional recomenda non esqueza sobre os dons do mundo animal, a produtos apícolas:
- própole;
- mel e pole;
- própole;
- castor fluxo;
- tintura de cornos de veado.
Todos estes produtos ricos en substancias bioloxicamente activas e pode acelerar o tratamento de impotencia e restaurar ereções. Non debemos ignorar o baño, se non hai contra-indicacións para a súa visita.
Aloe para o rescate!
A humanidade ten acostumar medicación e relutantemente vai experimentar con "a medicina popular", esquecendo que a maioría dos compoñentes en novos e innecesarios drogas, e no tempo establecido medicamentos tomadas a partir de plantas. Pero o aloe vera é unha planta marabillosa de contos de fadas e popular ferramenta para a mellora do sistema circulatorio, así influencia a recuperación de potencia. Se non é un caso clínico, se quere xestionar as consecuencias de trastornos no sistema cardiovascular, ten que usar o receitas de aloe. Ademais, son absolutamente simple para a fabricación.
Receita Nº 1:
Distribuído por mor da facilidade, vai ter un tónico Xeral efecto. Ten que caseiros aloe, mel.
- 100 g de aloe fresco-cut – claro desde a capa exterior.
- 100 g de Mel mestura ben cun xel dentro da flor.
- Gardar na neveira.
- Facer cada día unha culler de sopa da mañá, antes de comer. Taxa de prevención é un mes.
- Antes de repetir para facer unha pausa en dúas semanas.
Receita Nº 2:
Directamente reforza as paredes dos vasos sanguíneos e a súa capacidade.
- Moer 30 gramos de aloe.
- Engadir 150 gramos de azucre.
- Despeje parte de media cucharadita de relado herba de San Xoán.
- Despeje 0,5 litros de zume de cenoria.
- Engadir unha culler de té de picado de tomiño.
- Despeje 0,5 litros de vodka (ou 250 gramos de medicina alcohol puro) e manter a composición dentro de tres días.
- Coe e despeje nun recipiente de vidro. Gardar na neveira. Para levar máis de 50 gramos, dúas veces ao día 30 minutos antes das comidas.
Receita Nº 3:
Un poderoso tónico para apoiar o sistema circulatorio.
- 100 gramos de aloe casca.
- Ralé o xenxibre. Mestura con aloe Vera 2 culleres de sopa.
- Despeje 100 gramos de zume de limón.
- Engadir dúas culleres de sopa de mel.
- Para encher unha mestura de 100 ml de viño tinto seco.
- Todo ben e deixar repousar na neveira durante sete días.
- Tome unha culler de sopa de unha hora antes das comidas por un mes.
Un estilo de vida saudable
Hoxe en día, é recoñecido prestixio para ser executado no período da mañá, comer limpo e cociñados os alimentos, a práctica de ioga, para levar a barra. Pero tamén é realmente indo para beneficio noso corpo, entón por que non aproveitar a situación e non ser unha tendencia?
Deportes e Hobbies – como unha forma de combater o estrés
Deportes non é un capricho para o beneficio de moda, e método eficaz de xestionar a impotencia. Poderoso estímulo do sistema circulatorio, fortalece os vasos sanguíneos e corazón, e a fase final da actividade física é acompañada por esta liberación de hormonas do pracer, o que é comparable a euforia da intoxicación. Con unha variedade de deportes é tan grande que todo o mundo pode escoller para si un axeitado permitido o estrés.
Natación en este caso, a mellor opción para apoiar o corpo enteiro no ton, pero non o único. Ximnasia, e mesmo de ioga, que por algún motivo non é ben recibido pola metade masculina, é capaz de normalizar a condición do corpo, e, para eliminar os efectos da estresante ansiedade. Mellorado o fluxo de sangue para a cortiza do cerebro lava os restos do colapso das hormonas que inhiben o estado mental e engade a felicidade hormonas, pintando a realidade do medio ambiente máis interesantes, cores vivas.
Ademais, deporte axusta a orde do día. Sono pasa a ser máis produtivo, e o tempo gasto en formación, permite cambiar a atención, dar descanso para procesos de pensamento.
Que útil hobby?
Non se debe ignorar a paixón en calquera hobby. Se é de pesca, ou construír modelos en miniatura. Pasatempo é un nicho no que a xente pode sentir a satisfacción nas súas realizacións, mesmo se as cousas non están indo ben en outras áreas. O cambio de atención é moi importante para recuperar psicolóxico fatiga e dá un novo, fresco solucións.
Que alimentos axuda a restaurar a potencia
É evidente que esta lista non inclúe hamburguesas, chourizo, tortas fritas e produtos de carne, picles, bolos e doces. Nada que contén exceso de graxa, especialmente oculto, como salchichas, pastelería cremas, sal, especias, condimentos debe deixar a mesa o máis rápido posible.
A dieta definitivamente debe comparecer:
- Cereais, pasta de duro fariña.
- Pan;
- Carne, magro de porco, año, aves;
- Os peixes do mar e río de peixe;
- Queixo, crema de leite, iogur e outros produtos lácteos sen azucre e industrial recheos;
- Ovos (de galiña, domicilio);
- Estacional legumes, froitas, froitos;
- Noces, mel, sementes de xirasol;
- Verduras, herbas e raíces;
Unha boa alimentación vai axudar a restaurar a potencia, así como activar a se librar do exceso de peso, falta de aire, de presión alta, fatiga, encher o corpo necesario para o funcionamento normal de substancias.
Té para mellorar a potencia
Neste período é aconsellable para desistir de café e té negro, substitúe-los con té verde, vermello ou de herbas. Moi útil en vez de soldeo para derramar en chaleira:
- theotokion herba,
- Margarida,
- cal,
- menta,
- Melissa
- estrugas
- yarrow,
- Herba de san Xoán,
- follas de groselha e framboesa, berry cereixa,
- nai-e-madrasta.
Tal mestura reduce a inflamación, esgotamento nervioso, mellora o sono, circulación sanguínea, metabolismo.
Exercicios para potencia
Un pequeno truco que vai ser capaz de recuperar, reforzar e manter a potencia, independentemente do principal opción de deporte ou afección, bo para a diario de formación do púbico-coccygeal músculos que vai afectar positivamente:
- A mellora da subministración de sangue do pene.
- Duración e control do acto sexual.
- Reducir o risco de enfermidade de prostatite.
- Diminuír a probabilidade de desenvolver hemorróidas.
- Mellorar a circulación sanguínea da pelve.
- Impulsar a súa libido.
Ademais, o órgano masculino vai ser máis perpendicular ao corpo que vai certamente agradar o público feminino. Este exercicio é moi sinxelo, e o resultado depende de exercicio diario, polo que para o seu propio ben, non "traballo".
Conclusión
Para restaurar a potencia en determinadas fases é posible sen recorrer a caro procedementos e medicamentos. Se prestar atención á súa saúde e para identificar fallos en potencia, a continuación, os métodos de casa vai traer bos resultados e devolver a confianza e alegría de un bo sexo. Moitas veces a potencia está en mans dos homes e non debe supoñer que valorar sexual forza demasiado cedo ou demasiado tarde.